Скажу сразу, к различным имитациям привычных продуктов я отношусь с недоверием. Растительное мясо, искусственная икра и прочие «обманки» обычно оказываются бледным подобием того, что призваны изображать — а вдобавок к этому зачастую имеют такой привкус, что тушите свет. Но икра из семян чиа — дело другое. Конечно, она тоже притворяется икрой — но вкус у неё вполне натуральный, насыщенный, богатый умами благодаря тем добавкам, которые мы используем, а текстура и правда чем-то напоминает икру.
Вы вряд ли сможете спутать её с настоящей икрой и если едите чёрную икру каждый день, можете пролистывать этот рецепт смело. Но если вы ищете простой рецепт вкусной и полезной закуски, которую можно подать на хлебе, с оладьями или блинами — тогда читайте дальше. Не потому, что икра из чиа лучше обычной — а потому, что она точно вам понравится.
Рецепт икры из семян чиа

Сложность
средняя
Время
10 минут



